Özellikle sporla uğraşanların sık sık yalınayak dolaştıklarını, ya da çorapsız, sandaletler giyerek gezindiklerini fark edersiniz. Genelde rahat olduğunu düşünsek de aslında bu yalınayak dolaşma veya çorapsız dolaşma işi ayak sağlığı…